Uriner sous la douche : une pratique à risque pour la santé féminine selon une experte

Faire pipi sous la douche un medecin explique pourquoi les femmes ne devraient pas le faire 1024x1024.jpg

Conseils pour les situations urgentes

Posture accroupie

Si vous ne pouvez vraiment pas vous retenir, la spécialiste recommande d’adopter une position complètement accroupie. C’est la seule manière d’obtenir une relaxation suffisante du plancher pelvien. Mais cette solution doit rester occasionnelle et ne pas devenir une routine.

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