Uriner sous la douche : une pratique à risque pour la santé féminine selon une experte

Faire pipi sous la douche un medecin explique pourquoi les femmes ne devraient pas le faire 1024x1024.jpg

Impact sur la santé pelvienne

Posture de yoga

Pour les femmes particulièrement, uriner en position debout sous le jet d’eau n’est pas idéal. Cette posture empêche une relaxation complète des muscles pelviens. Conséquence : la vessie ne se vide pas totalement, ce qui favorise les infections urinaires et peut provoquer des fuites involontaires.

Même la posture dite du « capitaine Morgan » (une jambe relevée contre le mur) ne permet pas une détente musculaire optimale pour une miction complète.

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