Propriétés de l'huile d'olive et du citron
Huile d'olive vierge extra
L'huile d'olive est un trésor nutritionnel. Riche en acide oléique , en polyphénols et en vitamine E , elle protège les cellules du vieillissement et est bénéfique pour le cœur. Parmi ses principales propriétés, on peut citer :
- Anti-inflammatoire naturel.
- Il régule le « mauvais » cholestérol LDL.
- Il lubrifie le système digestif.
- Favorise la régénération cellulaire.
- Elle favorise la circulation sanguine et la santé cérébrale.
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