Jus de tomate au citron : votre allié contre l’inflammation et le cholestérol

20260430 190630 UTC


Comment préparer du jus de tomate au citron (recette étape par étape)

Préparer ce remède maison est extrêmement simple. Voici les détails :

Ingrédients:

  • 2 tomates mûres de taille moyenne.

  • Le jus d’un citron fraîchement pressé.

  • 1 tasse d’eau .

  • Facultatif : une pincée de sel marin et quelques gouttes d’huile d’olive (cette dernière favorise l’absorption du lycopène).

Instructions:

  1. Bien laver les tomates et les couper en morceaux.

  2. Mélangez-les avec l’eau jusqu’à obtenir un mélange homogène.

  3. Filtrez le jus si vous préférez une texture plus fine.

  4. Ajoutez le jus de citron et mélangez bien.

  5. Conseil de pro : Buvez-le fraîchement préparé, de préférence à jeun , pour maximiser ses effets purifiants.

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