Buvez une infusion de romarin à jeun et voyez les bienfaits sur la santé

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Comment préparer facilement votre infusion ?

Bonne nouvelle : rien de plus simple.

  1. Faites chauffer de l’eau sans la porter à ébullition (environ 90 °C)
  2. Ajoutez une cuillère à café de feuilles de romarin (fraîches ou séchées)
  3. Laissez infuser 5 minutes
  4. Filtrez puis dégustez, éventuellement avec une cuillère de miel

À savourer tranquillement dès le réveil.

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