Si vous avez entre 55 et 75 ans : 7 secrets pour préserver votre tranquillité et votre indépendance vis-à-vis de vos enfants

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  1. Ne pas faire porter ses peurs à ses enfants

En vieillissant, certaines peurs apparaissent : la santé, la dépendance, la solitude ou l’avenir. Ces peurs sont normales. Mais si on en parle constamment à ses enfants, ils peuvent commencer à vous voir comme fragile, même si vous êtes encore autonome.

Il est souvent préférable de parler de ses inquiétudes avec des amis du même âge, des groupes de discussion ou des professionnels, plutôt que de faire porter ce poids émotionnel aux enfants.

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